Om spelandet tar mer plats än du vill behöver du inte analysera fler spel. Börja med stöd för dig själv eller någon du bryr dig om.
Utgå från vad spelandet gör med din vardag
Det går att förstå reglerna och ändå få problem med spelande. Frågan är inte bara hur många rundor du spelar, utan om spelandet tar pengar, sömn eller uppmärksamhet från sådant du behöver. Försök att vinna tillbaka en förlust kan göra nästa beslut svårare att avgränsa.
Du behöver inte vänta på att situationen ska få en viss etikett innan du söker stöd. Oro för ditt eget spelande eller någon annans räcker som skäl att ta kontakt med en oberoende hjälptjänst. Den här sidan erbjuder information, inte individuell behandling.
En gräns ska gå att hålla även efter en förlust
En gräns för pengar eller tid blir mindre användbar om den omprövas varje gång spelet inte går som du hoppats. Bestäm inte nästa ekonomiska utrymme utifrån hur mycket du vill vinna tillbaka. Pengar som behövs till vardagen ska inte göras beroende av ett osäkert utfall.
Olika verktyg har olika uppgifter. En insättningsgräns avser pengar som förs in på ett konto. En paus kan bryta ett mönster för en tid. Avstängning avser att hindra fortsatt deltagande inom verktygets omfattning. En kontofunktion hos en aktör och en nationell avstängning är inte samma sak.
Byt inte tjänst för att kringgå en gräns eller avstängning. Om impulsen att fortsätta är starkare än de gränser du satt är det ett skäl att söka mer stöd, inte ett skäl att leta efter en annan speladress.
Spelpaus har en bestämd omfattning
Spelpaus.se är Spelinspektionens nationella avstängningstjänst. Avstängningen omfattar spel som kräver registrering hos spelbolag med svensk licens. Den ska därför inte beskrivas som ett universellt skydd över varje spelwebbplats på internet.
Ingen svensk licens eller operatörskoppling är verifierad för aphroditesweden.casino. Magasinet kan varken registrera en avstängning eller bekräfta hur en extern, overifierad adress omfattas. En avstängning hanteras hos den officiella tjänsten, inte genom att skicka identitetsuppgifter hit.
Stöd finns också för dig som står bredvid
Stödlinjen erbjuder stöd vid problem med spel om pengar, även för anhöriga. Hjälpen är kostnadsfri och du kan vara anonym. Läs deras egen information för aktuella kontaktvägar och öppettider.
Du behöver inte ha tillgång till någon annans spelkonto för att söka råd om hur situationen påverkar dig. Håll dina egna bankuppgifter och inloggningar privata. Att låna ut pengar eller kontoåtkomst för att lösa en akut spelförlust kan skapa nya ekonomiska problem utan att bryta spelandet.
Om läget är akut eller någon är i omedelbar fara behöver du kontakta akut hjälp där du befinner dig. Det här magasinet bevakar inga meddelanden och är ingen akut kontaktkanal.